
بیرحم در تمرین، قهرمان در میدان.
سایراکس فراتر از یک باشگاه است؛ اینجا محل پرورش جنگجویان مدرن است. با متدهای انحصاری، قدرت درون خود را بیدار کنید و به بهترین نسخه خود تبدیل شوید.
دقت
هر حرکت حسابشده است. تمرکز روی جزئیات، نتیجه بزرگ میسازد.
انضباط
تکرار منظم پایبندی به اصول و ساخت عادتهای قوی.
سرعت
واکنش سریع، اجرای انفجاری و حرکت رو به جلو.
کنترل
قدرت واقعی از کنترل ذهن و بدن بدست میآید.
آمادگی
بدن آماده، ذهن آماده، عملکرد مداوم.
ما جنگجو
میسازیم،
نه فقط قهرمان.
مسیر ما ترکیبی از هنرهای رزمی، آمادگی جسمانی، عملکرد و ذهن جنگجو است.

نینجوتسو
سطح: مبتدی تا پیشرفته

پارکور و فریران
سطح: مبتدی تا پیشرفته

جوجیتسو برزیلی
سطح: مبتدی تا پیشرفته

آمادگی جسمانی
سطح: همه سطوح
مربیان
تیم مربیان سایراکس با تجربه میدانی و مدارک معتبر بینالمللی آماده هدایت شما هستند.

علی محمدی
مربی نینجوتسو
۷ سال سابقه تدریس

امیر رضایی
مربی جوجیتسو برزیلی
۵ سال سابقه مسابقه

سینا احمدی
مربی آمادگی جسمانی
۹ سال سابقه تمرین
مدال کشوری و بینالمللی
مربی و دستیار متخصص
ورزشکار فعال
سال تجربه حرفهای

رسانه و
لحظات
ثبت لحظاتی از تمرینات سخت، مسابقات نفسگیر و رویدادهای سایراکس. قابهایی از اراده و پیروزی.





نظرات
ورزشکاران
"سایراکس فقط یک باشگاه نیست. یک سبک زندگیه. اینجا یاد گرفتم کنترل ذهن و بدنم رو به دست بگیرم."
آخرین
مقالات
دانش، تکنیکها و اخبار دنیای هنرهای رزمی و تناسب اندام را از مربیان سایراکس بیاموزید.

۵ نکته برای آمادگی ذهنی در مسابقات
برای پیروزی در یک مسابقه، قدرت بدن کافی نیست. در این مقاله به ۵ تکنیک حیاتی برای کنترل استرس و افزایش تمرکز میپردازیم.

چگونه استقامت بیهوازی خود را افزایش دهیم؟
تمرینات اینتروال (HIIT) یکی از بهترین روشها برای افزایش استقامت در مبارزات طولانی است. با این برنامه تمرینی شروع کنید.

اصول پایه در هنر رزمی نینجوتسو
حرکت در سکوت و استفاده از محیط پیرامون. نینجوتسو فراتر از یک ورزش، یک روش کامل برای هماهنگی با طبیعت است.
شروع حرکت از همینجاست
قدم اول را بردار. ما مسیر را با تو میرویم.